Keto Vitals هي علامة تجارية للمكملات الغذائية توفر منتجات لدعم الأفراد الذين يتبعون النظام الغذائي الكيتوني. تساعد هذه المكملات الغذائية على تجديد الفيتامينات والمعادن الأساسية التي غالبًا ما يتم استنفادها عند اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.
تأسست شركة Keto Vitals في عام 2015 على يد مجموعة من الأصدقاء الذين كانوا يعانون من اختلال توازن الشوارد الذي يأتي مع نظام الكيتو الغذائي.
بدأوا في تطوير تركيبة منتجاتهم الخاصة للوقاية من أعراض أنفلونزا الكيتو وأطلقوا منتجهم الأول، مسحوق الإلكتروليت، في عام 2016.
منذ ذلك الحين، واصلت Keto Vitals توسيع خط إنتاجها لدعم متبعي النظام الغذائي الكيتوني ذوي الاحتياجات المختلفة.
يقدم Perfect Keto مجموعة من مكملات الكيتو، بما في ذلك الكيتونات الخارجية ومنتجات الكولاجين ومساحيق زيت MCT.
يوفر Kiss My Keto وجبات خفيفة ومكملات غذائية ومشروبات صديقة للكيتو لجعل اتباع نظام غذائي كيتوني أسهل وأكثر متعة.
تقدم Ketologic مجموعة متنوعة من المكملات الغذائية والوجبات الخفيفة الصديقة للكيتو، بما في ذلك مشروبات استبدال الوجبات، وزيت MCT، ومساحيق الإلكتروليت.
المنتج الرئيسي لشركة Keto Vitals هو مسحوق إلكتروليت يحتوي على معادن أساسية مثل الصوديوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم للمساعدة في منع أعراض أنفلونزا الكيتو.
هذا المكمل مصنوع من الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة (MCTs) وهو مصمم لتوفير دفعة من الطاقة أثناء الحالة الكيتونية.
يجمع هذا المنتج بين بروتين الكولاجين ومسحوق زيت MCT لدعم صحة المفاصل وتوفير مصدر للطاقة المستدامة.
تشير أنفلونزا الكيتو إلى مجموعة من الأعراض التي يمكن أن تحدث عندما يبدأ شخص ما اتباع نظام غذائي كيتوني لأول مرة. وتشمل هذه الأعراض التعب والصداع والغثيان والإمساك، وتنتج عن اختلال توازن الكهارل.
الإلكتروليتات هي معادن لها شحنة كهربائية وهي ضرورية للعديد من وظائف الجسم. تشمل الإلكتروليتات الشائعة الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم.
يجد العديد من الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا كيتونيًا أنه من المفيد تناول مكملات الإلكتروليت، حيث غالبًا ما يتم استنفاد هذه المعادن في المراحل الأولية من الحالة الكيتونية. بالإضافة إلى ذلك، قد يستفيد بعض الأشخاص من تناول زيت MCT لتعزيز مستويات الطاقة والمساعدة في إنقاص الوزن.
كما هو الحال مع أي مكمل غذائي، من المهم اتباع إرشادات الجرعة الموصى بها والتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل البدء في أي نظام غذائي جديد. قد يعاني بعض الأشخاص من اضطراب في المعدة أو إسهال عند تناول زيت MCT، ويجب على المصابين بأمراض الكلى أو القلب توخي الحذر بشأن تناول مكملات البوتاسيوم أو المغنيسيوم.
يمكن شراء مكملات Keto Vitals عبر الإنترنت من خلال موقع الشركة الإلكتروني، وكذلك على أمازون وفي تجار التجزئة المختارين.